marIKen

Daar ging ik. Een val die onvermijdelijk leek na een urenlange wandeltocht in de aanhoudende regen. Mijn voet gleed onder mij vandaan en ik belandde pijnlijk met mijn kont in de doorns, elleboog lelijk geschaafd. Dit had een kantelpunt kunnen zijn. Donderwolken, luiken dicht, boosheid en schaamte concurreerden met elkaar om voorop te lopen. Blind voor de wonderlijke omgeving waarin ik mij op dat moment bevond.  Ik was in centraal Portugal; dag 5 van mijn prachtige wandelreis met #waysofwonder. Tot dat…

Lees Meer Lees Meer

Vandaag mijn geboortedag,  jouw sterfdag Vandaag  buig ik voor jouw verlies  Vandaag  ben je bij me in liefdevolle herinnering Morgen  Omarm ik de zingeving Morgen  vier ik mijn verjaardag Morgen vier ik het leven  Ik heb niet geleerd om met verdriet, afscheid en rouw om te gaan. En toen overleed mijn moeder, op mijn verjaardag. Je zou het bijna ironisch kunnen noemen. Jarenlang wist ik me geen raad op deze dag. Gefeliciteerd worden, terwijl ik verteerd werd door (onverwerkt) verdriet. …

Lees Meer Lees Meer

Waar bij de huidige locatie de deuren sluiten, openen zich nieuwe deuren op het Veenlaan 27 te Wateringen. Blij en verheugd ben ik dat ik met mijn praktijk kan meebewegen met Esther Goercharn van Solide Yoga. Ik neem jou ook graag mee naar 1 van de 2 prachtige ruimtes die daar gecreëerd zijn, om onze privélessen voort te zetten. Of wellicht voor jou om mee te beginnen. Heb je een persoonlijke hulpvraag of wil je graag begeleiding om uit een…

Lees Meer Lees Meer

Ik voel ‘m voor ik mijn ogen open doe, de donderwolk boven mijn hoofd. Nu komt dit wel vaker voor na een onrustige nacht en lost ie als vanzelf weer op tijdens het ochtendritueel met twee pubers. Vandaag niet. Vandaag blijft ie mij met minuscule precisie volgen, waar ik mij ook heen beweeg. Mijn gezin houdt afstand en telt het aantal seconden tussen de flits en donder, om een inschatting te kunnen maken van de situatie.  Op zo’n moment heeft…

Lees Meer Lees Meer

‘Iets voor mezelf doen, kan ik niet’, verzucht een deelneemster bij de intake als ik haar vraag hoe ze tot rust komt. Voor anderen zorgen, altijd beschikbaar zijn voor haar kinderen en zich staande houden in het onzekere bestaan als ondernemer, doet ze wel. De vraag is alleen, voor hoe lang nog?Ik herken me in haar verhaal en in het gevoel alsof je iedere dag te hard van een berg af rent.  Er komt een moment dat je overhelt. Bij…

Lees Meer Lees Meer